母乳哺餵｜塞奶媽媽的超級救星！宣媽媽哺育顧問「無痛乳腺疏通」 @ 馬媽的不專業日常

#產後最值得討論的話題
#媽媽首選無痛乳腺疏通
#爸爸想當神隊友絕對要收藏起來

和陣痛有得比的痛是什麼？當然就是脹奶、石頭奶啊！！！
一痛起來恨不得拿吸馬桶的吸光光，然後瞪著旁邊的隊友，為什麼要讓我這麼痛XDD

想當年～生完第一胎的時候，本來抱持自己要多餵母奶的心態，不曉得是不是壓力太大、
沒吃好沒睡好又用錯方式，導致母奶的量一直衝不上來...整個很讓我身心俱疲
好加在！有了第一次的經驗，第二胎學乖了，覺得自己一定要尋求泌乳師的幫忙，
果然～不通還好一通就不得了欸這就來和大家分享宣媽媽哺育顧問的「無痛乳腺疏通」

關於「宣媽媽哺育顧問」
先來簡單介紹一下「宣媽媽哺育顧問」，是宣捷集團旗下的宣捷婦幼，
每位顧問都是通過國家高考，且備產後護理相關經驗三年以上的「護理師」，
並經由IBCLC國際泌乳顧問培訓嚴核後，才能上線服務，
從孕期到產後，直到寶寶三歲以前，只要在育兒路上有任何需求，宣媽媽都能幫助各位媽媽

這次我只有先體驗無痛乳腺疏通，宣媽媽還有黃金泌乳、寶寶按摩、產後修復SPA、孕期SPA、
美胸SPA、離乳指導、居家產後照護、寶寶親餵指導、初乳引導及哺乳指導，完整的哺乳計畫。
宣媽媽還很貼心的，除了可以到工作室之外，也可以選擇居家到府服務唷～
（診所、月子中心或家裡都可以哦！）

▲Pic From 宣媽媽官網

馬媽最期待的無痛乳腺疏通
本來還擔心會不會因為疫情，外人不能進到病房，還好現在比較趨緩，
只要控制人數都還是可以近來的！這時候就要感恩時中，讚嘆時中

無痛乳腺疏通一般會建議在產後的3-5天內，不過人家說第二胎的母奶會比第一胎來的快，
所以也可以視自己的身體狀況，調整在1-2天唷～

今天來幫我疏通的顧問超級可愛又超級健談～沒想到她也住土城而且看不出是二寶媽呢！
這還是我人生中第一次讓外人觸碰ㄋㄟㄋㄟ耶～原本有點害羞，但是很專業的她，閒話家常讓我消除了緊張感

▲我直接和顧問約在生產診所，記得要先確認是否可以讓外人進出哦！

首先，顧問會先和你聊聊擠奶跟餵奶的情況，還有觀察乳房，沒想到顧問說我的胸部算好親餵型
因為大寶之前不太愛吃，所以一直以為是我胸部的問題XDD

宣媽媽的無痛乳腺疏通時間非計時計價，主要以無痛按摩讓乳房恢復鬆軟及舒緩乳房不適，
並能有效的協助移出淤積乳汁，解決乳暈水腫、硬塊、塞奶及乳腺炎等問題，
更厲害的是能夠引發排乳，後續只要記得規律有效率移出，並依照顧問給的哺乳規劃調節奶量，
就可達到供需平衡的完美狀態，這不就是所有媽媽追求的目標嗎

顧問會用天然有機按摩油幫你的胸部按摩，整個過程真的是完全不會痛欸～（看我忍痛度這麼低的人就知道）
而且她的按摩手法也讓你感覺到很舒服很放鬆
但不得不說我們這對乳房，在哺乳期跟著我們24小時在工作，真的需要好好地被對待，
宣媽媽的無痛乳腺疏通就是產後媽咪最值得一試的乳房SPA

對了！忘記和你們說，顧問使用的按摩油，可是宣媽媽自己研發出來的哺乳專用按摩油哦～
這點真的很貼心，就像顧問說的，使用在媽媽身上的東西真的不可以隨便，
然後她說我是有奶的媽媽耶～偷偷看她按摩的時候，真的按出很多乳汁呢！（媽媽覺得很欣慰～）

▲說好的無痛按摩，結果變成抱怨公婆現場XDD

哺乳完乳房有硬脹疼痛記得要冷敷哦～在熱漲冷縮的原理下，可以舒緩疼痛！
冷敷的方式就是拿冷毛巾或是傳說中的高麗菜，敷在乳房外圍（一定要避開乳頭和乳暈），
冷敷15分鐘休息30分鐘，再冷敷15分鐘即可

顧問也有說若本身是體溫較高，濕毛巾可以放置冷藏3-5分鐘再冷敷，
若是比較怕冷的媽媽可以買退熱貼貼乳房（這點真的很方便耶～也讓我學到一個小撇步，記得筆記起來！）

整個疏通課程結束之後，顧問也會教你使用正確的擠奶手法！
記得將大拇指和食指彎成C字形，放在距離乳頭兩個指幅的位置，然後使用指腹往內壓再輕輕放開，
就像是蓋手印一樣去擠乳房，直到每個方向都鬆軟，
千萬不要拼命的擠後面呀～（第一胎我完全不懂，傻傻的拼命擠後面> <）
因為只有先將ㄋㄟㄋㄟ的前端疏通，你後端的奶水才能順利出來哦！