月子中心｜一起把寶貝推回嬰兒室～第一次住月中就上癮「惠心產後護理之家」－馬媽的不專業日常

弟弟都已經五個月了，媽媽我竟然現在才寫完坐月子的文章
沒辦法時間就像母奶一樣，太難擠出來了！只能利用半夜擠奶後的時間慢慢寫～
問我現在帶兩隻有什麼心得嗎？那就是好懷念在月中的時光啦～
哥哥在阿嬤家，然後把弟弟推回嬰兒室，媽媽悠閒的在房間耍廢哈哈哈XDD

▲順便送上一張弟弟四個月的照片～去打預防針時體重已經來到8.5kg了XD

其實在生完哥哥的時候，我心裡就在想，依照我的個性，
如果我生完二寶一定要住月子中心，為什麼呢？
因為大寶那時候是請月嫂來幫忙坐月子（我媽覺得她很不好，我個人是覺得普通），
可能因為第一胎，加上我又容易緊張，只要寶寶在旁邊，我就會一直爬起來看他，
導致每天都很焦慮，睡不好、吃不好也擠不出奶，一直哭一直哭，還害我跟我媽吵架

好加在二胎有我媽媽的堅持，婆家這裡也還算理解（怕他們覺得為何不再請月嫂），
在知道惠心有新開月子中心後，我就非常關注！二胎終於可以來住了（灑花～
一條龍的服務，能不選擇「惠心產後護理之家」嗎？
參觀的心得我就不分享了，記得要先來電預約哦！
在整個孕期裡，你就是慢慢地等待，
好可惜我懷二寶的期間，正值疫情最嚴重的時候，
不然聽說會有一些課程呢......因為我只有參加到產前的入住說明會（哭哭），
好啦～現在就開始分享我的21天月中生活吧～

▲入住的第一天，護理師會和你核對和寶貝的所有東西，並且在觀察室待三天

▲等醫生確認寶貝的狀況後才可以到嬰兒室的公共空間，和其他小夥伴們在一起哦！

About惠心產後護理之家
為什麼會選擇惠心呢？主要是因為我從第一胎就在這裡給陳志忠醫生產檢、生產，
打從知道惠心新開一間產後護理之家後，就馬上納入我的口袋名單，只是沒想到第二胎來的這麼快

▲惠心產後護理之家在7～9樓哦～這邊是7樓大廳

先問問你們，知道為什麼有些叫月子中心，有些是產後護理之家嗎？
原來是差在有醫護人員，才能叫產後護理之家哦！
所以啦～住在這裡的期間，寶寶那邊每天都有小兒科醫生檢查，
媽媽這裡則是會有醫生來關心，平常也會有護理師來幫你量血壓、教導你如何擠奶、餵奶等等，
還會關心你的產後心情，是不是非常貼心又安心呢？
這樣就不怕臨時有狀況找不到醫生，因為樓下就是婦產科和小兒科啦～
（出院只要往樓上走就好，不必一波三折大包小包！）

▲7樓會客區

我坐月子的時間，正值疫情時刻，所以訪客都只能來這邊看媽媽（記得要先預約，限制30分鐘），
而且連樓上的嬰兒室都不能上去喔（只能靠視訊連結來看寶貝）！
我記得沒有疫情的時候，是可以到樓上看寶貝的，不過媽媽的月子房也不能進去，只有直系親屬可以！
還好我住的期間，大寶可以進來，不過大寶在的時候，小寶就不能進來，而且離開後房間還要消毒一小時！
規定雖然很嚴格，但為了剛出生的寶貝們好，我覺得這是一定要遵守的親友們就先忍耐一個月吧～

▲等寶貝入住觀察3天後，小蜜酥才會給你視訊連結讓親友們看寶貝哦～

大廳這邊除了交誼廳之外，旁邊還有小小的遊戲空間，讓其他大寶貝們玩耍，
若你有報名媽媽課程的話，也是來這層的教室上課喔！

▲這些廚具媽媽我也好愛～

▲少爺每次來騎這兩台車都騎的不亦樂乎～

我購買的天數，有另外贈送14天大風草中藥包、深層SPA洗髮、
芳療SPA課程、寶寶攝影寫真、寶寶游泳和德國NUK御兒禮！
基本上來這邊住，你只要帶外出服、私人用品和錢就好了
因為惠心這邊什麼都有賣哦～還有貼心的媽媽價呢！我出關的時候，看到每個媽媽都在這裡買一堆XDD

▲這是德國NUK御兒禮，出月中的時候才會收到哦

寶寶攝影寫真的詳細內容，就用另一篇文來和你們分享吧！（等我寫好再補連結）

▲攝影師們非常專業的幫少爺打扮～

▲先讓你們「品ㄆㄤ」一下XD是不是超級可愛的啦～

寶寶游泳要等臍帶脫落，待醫生看寶貝的狀況許可時，小蜜酥才會打給你預約時間唷！

▲小小泳池就在嬰兒室裡

▲幫少爺換裝中XD

▲哇～下水游泳囉～～～

▲結果睡！還是睡！哈哈哈

▲怎麼會這麼可愛啦～

我覺得這裡的芳療和洗頭SPA都很不錯欸！而且這還是我人生第一次給人家全身按摩，
那位老師很厲害，除了按摩你的身體，還能夠治療你的心理，
只要看你的身體狀況，就能了解你的內心世界，並適時的給你建議及精油按摩，真的是很不錯
要不是怕被唸花太多錢，我想我會另外再購買課程哈哈～

▲結束時老師讓我抽卡片，這是我現在的內心世界～還蠻準的！

洗頭SPA當然就是洗頭啦～也可以另外做頭皮按摩，

看我剛洗好的頭髮，好滑～好順啊！真是非常舒服呢～

住了21天的月子房
我住的房型是「閑心經典房」8.5坪（第四大的房間），原價NT$9,000，但因簽約時有優惠方案所以有再打折！

第一天進來的時候，雖然選的房間不大，但真心覺得我是來住飯店的嗎？哈哈哈～
不過好可惜沒有住到有落地窗的那面，麻雀雖小但五臟俱全！
有一張大雙人床、哺乳沙發、餐桌、電視、洗手台、冰箱、衣櫃、乾濕分離浴室等等......

▲床舖的旁邊是餐桌、哺乳沙發

▲一進門後右邊是浴室，左邊則是衣櫃、冰箱和洗手台（消毒鍋房務阿姨也會幫忙清理唷）

▲衣櫃內的空間和床邊電話（最害怕它響了啦哈哈哈）

▲每位媽媽都會配6瓶儲乳瓶；洗手台除了自來水之外，還有可以喝的飲用水哦～
然後那瓶酵素洗碗精超級好用的！

那就先從電視來介紹好了（疑？不是該從寶貝的東西嗎哈哈），
沒辦法～要被關在這裡21天，休閒娛樂當然很重要！
除了一般頻道之外、竟然還可以看Netflix欸！而且還可以帶電動來打，不過我們沒成功接上Switch，就作罷了！
好啦～電視的重點不是這個，是你可以從電視上，透過惠心的頻道看到寶貝在嬰兒室的樣子哦！
另外也能從選單上看今天的菜單、媽媽課程、和寶貝的健康狀況等等......

▲每天幾乎都有一堂課程，媽媽可以自由參加唷～

不得不讚嘆，現在科技實在是很方便欸！
其實我平常在房間，除了寶貝進房間看綜藝節目之外，其他時間就是轉到寶寶頻道啊哈哈哈哈哈！
除了可以在電視上看之外，這些功能也能從手機下載APP看到唷～等等後面會再分享！

▲寶寶頻道最好看！

▲蔡多多和你說OK！

▲哭到都離開枕頭了啦～好像很可憐，不過媽媽覺得很好笑XD

每間房間為了哺乳媽媽，都有放置哺乳沙發和哺乳枕，
也有上面看到的消毒鍋、儲乳瓶和吸乳器（惠心使用的是AVENT，配件可向小蜜酥購買），

接著就來到媽媽們關心的沐浴設備，跟你們說也是100分
乾濕分離、免治馬桶、還有暖氣設備，為了要讓媽咪們可以順利洗頭，並且不受到風寒，我最愛暖氣了啦～
雖然這些都是必備的，但是我覺得使用起來就是很讚嘛！

▲住進房間有附贈牙刷，不必再另外準備啦！

▲這幾包衛生棉和衛生褲也是住房送的

▲經典沐浴組和隱藏版毛巾也都是贈送的哦

▲就是這個暖氣設備好想帶回家呀～媽咪們不用擔心坐月子期間不能洗頭這件事情，
只要洗澡時按下暖氣、吹頭髮記得吹乾就好哦！

對了～這裡的房務阿姨都是每天下午來打掃的唷～也會更換哺乳衣、浴巾和腳踏墊，床單則是一個禮拜更換一次！
假日哥哥來的時候，因為他下午都習慣午休，阿姨們人很好的會幫我們特例先打掃，
不然就是超級小聲，深怕吵醒哥哥，實在非常感謝
一句媽咪要趕快趁熱吃飯哦～媽咪要記得洗大風草哦～就會讓媽媽感到很溫暖又貼心

▲房務阿姨有建議我可以裝一點熱開水泡大風草，雖然我不知道為什麼XD
大風草除了拿來擦澡外，最重要的是還可以拿來泡腳唷～真的很舒服！

房外的世界是什麼樣？
你有發現房號的顏色都不一樣嗎？（沒錯！我就是住911）
白色就是媽媽無所事事中XD、紅色就是請勿打擾

綠色是阿姨打掃中、紫色則是母嬰同室中～（另外還有黃色沒拍到，是大寶正在房內哦）
說真的，有時候出房門看到其他間亮起紫色燈時，我都會想是不是要接寶貝近來一下，
不然好像很對不起他哈哈哈XD

我這笨蛋竟然忘記拍茶水區除了房內的飲用水之外，這裡也有飲水機哦！
這邊主要是放置吃完的餐盤，還有洗手台可以使用，
阿姨每天下午都會煮一桶茶放在這邊讓媽媽們喝，如果太晚來的話就喝不到囉～
因為我常常撲空哈哈哈XD

▲我住在最後面，每次都會經過大家的房間，最前面就是嬰兒室啦～出入都要使用門禁卡

九樓的嬰兒室是每周一、四晚上消毒，八樓的應該是二和五吧？
這裡的媽媽最怕聽到護理師說：媽媽！今天晚上紫消哦！
代表這一個小時的時間你必須要自己顧寶貝啦～哈哈哈XD

▲放眼望去非常明亮的嬰兒室，看了很舒服～

▲這裡就是寶貝剛進來的觀察區

▲護理站後面有一間哺乳室哦～當大寶來的時候，媽咪可以進來親餵小寶

惠心產後護理之家專屬APP
在你入住當天，小蜜酥會教你下載惠心專屬的APP，可以從這邊看到和電視一樣的選單，
最常用的功能......當然還是寶寶視訊啊！哈哈哈XDDD

▲首頁＆主選單

▲每天都會更新前一天媽媽＆寶貝的健康狀況

▲還是寶寶頻道最好看XDD

▲這邊也可以看到這周的所有課程唷

媽媽坐月子都吃什麼咧
我在這邊吃的月子餐是和惠心合作的「皇太后頂級月子膳食」
主要有早餐、午餐和晚餐，惠心則是會另外幫媽媽準備下午茶和哺乳茶水，
只能說住在這裡的期間，最大的收穫大概是我完全沒有便祕欸XDD
可能是因為飲食均衡的關係，而且不知道是不是有在餵母奶，我每一餐幾乎都吃光光

不得不說在這裡的食慾和剛生完第一胎時實在差太多！
第一胎完全吃不下，也難怪我沒有奶水，這次第二胎真的是時不時就在餓肚子耶我～

▲第一天住進來就有蛋糕可以吃，實在太罪惡了XD

我每天每餐都有把月子餐拍下來，主要是因為我家老母想看吃了什麼
如果你們想看的話，我也是可以另外傳給你啦哈哈哈～不然要滑太多菜色應該會睡著XD

▲每天的早餐：粥、肉、青菜、堅果飲、點心甜湯、泌乳茶

你們問吃起來的口感如何嗎？
我個人是覺得還不差啦~看我這麼挑食的人，每餐幾乎都吃光就知道！
雖然有時候會覺得湯有一股味道（很像學生時期蒸便當的那種便當味），
我有聽到其他媽媽分享可以更換另一間月子餐，但因為我都還可以接受又怕帶給人家麻煩哈哈～
噢對了！如果你對於菜量，還是有不敢吃的食物，都可以提出來唷～基本上是可以客製化的

▲每天的午餐：飯、魚、肉、青菜、湯、點心甜湯、元氣茶

▲每天的晚餐：飯、海鮮、肉、青菜、兩道湯、杜仲茶

天啊！你沒看錯！我不敢相信某一天能在這裡喝到珍珠鮮奶茶！！！
實在感動到捨不得一次喝完耶哈哈哈
很多媽媽都分享鮮奶茶可以「發奶」，但我覺得還是要看個人耶～像我就還好，
能夠發奶的原因大概是因為媽媽心情爽了～哈哈哈XDD

媽媽每天下午也有課要上哦
不要以為我們住月子中心都是在休息睡覺，其實真的挺忙的！
除了3-4小時要定時擠奶之外，要帶寶貝近來房間玩一玩，還有一些課程可以上呢！
根本沒什麼時間好好休息，不過這樣也好～比較不會讓媽媽一直悶在房間裡
每堂課程時間不長，大概都半小時至一小時

這是我最期待的產後瑜珈，還上過兩堂呢！
不用擔心老師會逼你，適時地伸展肢體，才能喚醒一下自己的身體肌肉哦！

印象中我有上過哺乳技巧、職場哺乳、寶寶腦部開發、產後情緒調適、
媽咪彩繪、寶貝常見照護、產後瑜珈等等......
雖然生過兩胎，但有些知識還是要再複習一下呀～不過好可惜有些課程還是沒上到

我上的手繪課程，是DIY寶貝的小腳丫，好久沒畫畫了，媽媽非常隨興
後來在粉絲團上看到有開其他手作課程，畢業的我也好想回去參加喔（笑

將將！是一隻小老鼠～

蔡萬萬的Show Time
真的還好雖然正值疫情期間，但是大寶都還可以來月中和媽媽在一起，
如果我這一個月沒見到他一定會哭死

▲當然要自備一些玩具，不然怕他會太無聊

原本還很擔心他會不跟我睡，還好睡的還是很好XDD

還好房間電視還可以轉YOUTUBE讓他看一下cocomelon

喜歡到七樓大廳跑來跑去～

最喜歡坐在窗邊看車車～不得不說這裡的VIEW真的很好

看我們少爺爽躺成這樣，到底是誰在坐月子啊XDD

真的是大爺欸～看爸爸餵飯的模樣好像很可憐哈哈哈

每次帶萬哥去看弟弟，結果他都在偷看護理姊姊們XDD
話說這位是我們多多的護理乾媽欸～每次問他寶貝情況都覺得很好笑

謝謝你來當我的第二個小情人
看完哥哥當然要看這次的主角：蔡多多！

剛抱嫩嬰時，還是會怕他軟軟的XD

辛苦我們家的蔡爸爸～每天下班還是要再和寶貝玩一下

我們家弟弟也是不愛被包起來～雙手舉高高最舒服XD

好像小老頭喔哈哈！

先生～你的雙下巴擠出來了啦！

最喜歡看你躺在媽媽身上睡覺的樣子～覺得好安心

終於拍到你張開眼的樣子～寶貝你好呀！

每次喝奶都喝到睡著，怎麼拍也叫不醒XDD

這是我們第一次帶寶貝近來房間裡過夜，純粹是因為就快要出關了
先來看一下他半夜狀況如何～嗯～還算不錯！

出關那天！一打開手機就看到他被包成這樣等，差點沒被笑死哈哈哈

寶貝我們要回家囉～護理師們都很貼心地說，有問題可以再打電話回來（那可以讓他回嬰兒室住嗎XDD）

實在事隔太久，很多事情只能憑印象寫下來，如果有漏寫的還是寫錯的，請多多見諒呀！

Hey,正在猶豫要不要找月子中心的你，
可能會聽到來自四面八方的各種意見，像我就常常聽到有人對月子中心很感冒，
主要是費用高、覺得被關住沒自由、不放心這裡的照顧等等......

不過對我來說，月子中心的好處還是大過請月嫂&月子餐
想當初第一胎追母奶追得要死不活，每天擠那幾十CC死撐硬撐也撐到10個月，
來月中的第一天因為脹奶脹到想把地板槌破，還好及時呼叫護理師來救我，
馬上就擠了90CC才能讓我安心入睡～這個量真的是做夢也想不到欸！
果然還是要請專業的，才能真正幫你解決困難！

剛生完的兩個禮拜真的都在跟這兩顆胸部奮鬥！
因為胸部有水腫的情形，擠完奶都要冷敷舒緩，還好有護理師的幫忙，
不然我真的不曉得該怎麼辦......
這個140CC的量，是坐月子期間最高的產量，真的非常感動耶~
不過有聽到別的媽媽分享他已經擠到兩百多了~實在羨慕啊！
真心覺得追奶要趁這黃金一個月，因為我回家後忙著顧兩隻，根本沒時間追啦！